Lomalla on IHANAA :)

Kylläpä lomailu on ihanaa.
Vaikka välillä aika stressaavaa. Eilen oli kyllä niin kamala päivä, ettei tosikaan. Hyvä, ettei saatu jo kahta eri osoitetta rakkaan E:n kanssa. Mutta josko se ilma olisi hetkeksi taas puhdistettu?

Eilen kävin aamulenkillä noin tunnin aamupalan jälkeen, ja juoksu kulki ihan hyvin. Vaikkakin oli kyllä pääkallokeli. Koiran syytä, että lensin aika komeasti hanurille (joka onneksi pehmensi laskun, eikä tullut kuin karsea mustelma). Ja vähän meinasi mennä hermo, kun hyvän juoksuvauhdin pilasi jää, joka tiellä oli. Piti vissiin kävellä reilu kilsan matka, kun ei vaan ollut muuta kuin peilijäätä tiellä. Hyvin vaan juoksu kulki (sen ajan kuin kulki) 10 kilometriä mahtui 1 h 10 min ajalle. Ja mä oisin tuulettanut, mutta tosiaan tuo jää pilasi fiiliksen. 

Koira oli kyllä niin reppana juoksun jälkeen. Ihan kurainen ja ehkä vähän väsynytkin. 

Hyvä, että jaksoi tulla syömään illan päätteeksi :). 

Ja sitten nuorimman päiväunien aikaan lähdin salille tekemään viikon viimeisen treenin. Vuorossa oli takareisi-, pakara-, pohje- ja vatsatreeni. Mä otin vähän kevyemmin, tai en nostellut niin kamalan suurilla painoilla, keskityin jännittämään ja venyttämään. Siis, että liikkeet menisi perille asti, enkä vain liikuttelisi isoja painoja. Ihan hyvältä tuntui treenatessa. Varmasti vaikuttaa vähän se, että juoksin aamulla kympin, kun osittain tuntui painoa jaloissa :D. Mutta sain kuin sainkin tehtyä viime viikolla 4 salitreeniä ja 4 aerobista, vaikka olin alkuviikon pois pelistä. Mä onnittelen itseäni! Jes! 

Tänään päätin, että meille tulee hyvä lomapäivä ja saadaan olla rauhassa ja saadaan hyviä juttuja tehtyä. Niinpä me ollaan leivottu lasten kanssa. Käsissämme syntyi murokeksejä ja korvapuusteja. En tiedä itse, miltä ne maistuvat, mutta ihanalta ne tuoksuvat ja näyttävät. Ehkä sitten lauantaina, kun vuorossa on herkkupäivä, saan maistaa niistä yhden, jos niitä on vielä jäljellä. 

 

Heitin turhan kiukun ja huutamisen pois ja totesin, että nyt vain sanon oikeasti tärkeistä asioista. En mistään pienestä ja typerästä. Ja vielä toistaiseksi se on toiminut. Meillä on ollut hyvä päivä. Vaikka nuorimmainen vetikin kauheat kilarit ja huusi vissiin 45 minuuttia. Kunnes kuukahti päiväunille. 

Mä kokeilin tänään vähän piristää normi naudan paistijauheliha, tomaattikastike, pasta- päivällistäni ja teinkin naudanjauhelihan kanssa kikherneitä ja riisiä. Se olikin ihan hyvää. Mä tykkään pavuista ja kikherneistä ja koska niissä on ihan hyvin proteiinia (kikherneissä 8,4/100g), ajattelin kokeilla. 

Paistoin jauhelihan ja sitten heitin sekaan kikherneet ja mausteet. Tomaattikastikkeen lisään sitten tarvittaessa viimeiseksi. (Lounaalla ateriaan sitä ei kuulu ja siksi tässäkään purkissa ei sitä näy.) Olin hyvillä mielin. Ruoka oli hyvää ja sain jälkkäriksi banaanin :). Ja koska en muista ottaa koskaan kuvaa annoksesta, niin saatte kuvan siitä, mitä on jäljellä :D.

Ennakkoluulottomasti siis kohti uusia makuja. Olenkohan kasvamassa viimeinkin aikuiseksi?

Olen huomannut itsessäni myös vanhenemisen merkkejä. Aiemmin, kun olin lapsi ja nuori, en voinut sietää mustaherukoita. Minusta ne oli liian hapokkaita ja pahoja, mutta arvatkaas, mikä täyttää pakkasen nyt? 

Niinpä, mustaherukat ja kasvikset. Ei hyvä. Tai on hyvä. Olen ihan rakastunut herukoihin, mutta "dear Eki, olenkohan normaali?"

Tarkoituksena olisi keksiä jotain kehittävää iltapäiväksi. Ajattelin pitää liikunnattoman vapaapäivän tänään ja huomenna aamulla rynnätä (kirjaimellisesti) aamuspinniin ja salille heti, kun silmä alkaa liikkumaan. Lomalla on niin kiva, kun saa päättää, mitä tekee :). Nautin <3.

Ja nauttikaas tekin!

<3

-Kaza