Onko elämä ihanaa?

Tänään paistoi aurinko, ja hetken sadasosan tunsin jonkinlaista ylimaallista onnea. Ihana päivä <3. Niin monta ihanaa asiaa <3.

Mulla oli vapaapäivä ja lapset olivat hoidossa ihanalla ystävälläni. Sain käydä pitkän kaavan mukaan salilla. Sain riehua kokovartaloa aktivoivan treenin parissa, heilutella kahvakuulaa ja kiskoa maastavetoa. Kokoajan, kun tein etuheilautuksia 16 kilon kahvakuulalla, polvi napsahteli inhoittavasti. Onneksi se ei kuitenkaan tehnyt kipeää tai kipeytynyt treenin jälkeen. Vaikka tänään piti olla cardiona soutu 4x250m, ei pystynyt, koska siinä kipeytyy polvi ihan varmasti. Mutta tosi hyvä treeni oli. 

Niin kuin oli eilen ja toissa päivänä.

Minusta tuo takalisto on vähän kehittynyt, vaikka housujen kanssa onkin kuvattu. Ihan hyvältä se vaikuttaa. Tässä illuusiossa on hyvä elää, sillä ehkä ilman housuja se ei näytä noin hyvälle :D. Mut huomaan kyllä, että reidet ovat vahvat ja pohkeissa on lihasten erottuvuus ihan huima. Ainut vain, että tämä "massakausi" on vaikuttanut sisäreisiin, niihin on kertynyt löysää höllöä. Tarpeeksi kun heilauttelen etuheilautuksia ja kyykkään etukyykkyjä, niin kai ne katoaa. Muuten alan olla jo ihan semi tyytyväinen (paitsi saisivathan ne olla pienemmät ja söpömmät.)

Ei kauheen hyvä kuva, eikä kauheen hyvä lihaskaan, verrattuna edellisiin. Mutta olen kerryttänyt hyvän ihrakerroksen sen lihaksen päälle. Katsotaan sit keväällä uudelleen :D. 

Oon mä muutakin ehtinyt tehdä, kuin syödä ja treenata. (Ja nyt oon syönyt kohtuu hiilihydraattittomasti ja kevyesti. Suurinpiirtein 100g protskuu ja loput kaalia. Aamupalaksi puuroa ja iltapalaksi rahkaa.) Oon nimittäin keskittynyt shoppaukseen ja mun rakkaiden kenkien täydentämiseen. Katsokaas mun uusia työkenkiä. 

Just hienot. Tai ainakin mä tykkään. Muullahan ei ole väliä. Eikä kukaan toistaiseksi ole kieltänyt mua käyttämästä näitä. 

Pikkuhiljaa, kun lapset menee keskiviikkona hoitoon, palaa arki meidänkin mökkiin. Joulunaika ja uusivuosi on ollut ihanaa, ollaan tavattu ystäviä ja sukulaisia, mutta onhan lasten kanssa aina niin kovin rankkaa. Iloitsen kyl arjesta. Josko olot kotona (siis lasten kanssa) helpottuis sen myötä? Ja ehtisin treenata kunnolla. Tai hyvinhän tää vuosi on alkanut, jos on 5 päivä, ja mulla on takana jo 3 treeniä. Voisi mennä huonomminkin :D. 

Täältä tullaan uusi ja uljas vuosi. Täältä tullaan elämä :D.

Nautitaan ystävät. Ihanaa uutta vuotta!

-Kaza